Laurent Feron hypnose
Laurent Féron – Hypnothérapeute spécialisé en gestion du stress
Cabinet à Marquette-lez-Lille & Méthode Ciel Bleu en ligne
Vous subissez votre stress depuis trop longtemps. Vous savez que vous devriez faire quelque chose.
Mais entre le savoir et le faire , il y a un gouffre.
Je suis là pour vous aider à le franchir.
Accompagnement individuel et personnalisé en cabinet
La méthode en ligne pour apprendre à vivre autrement le stress
Laurent Féron, hypnothérapeute spécialisé en gestion du stress et créateur de la Méthode Ciel Bleu
Deux chemins, une seule destination : reprendre le contrôle
En cabinet à Marquette-lez-Lille
Pour aller chercher ce qui bloque en profondeur.
Un accompagnement sur-mesure, en face à face. Facilement accessible depuis Lille et la métropole.
Parking gratuit, entrée autonome.
La Méthode Ciel Bleu - en ligne
Respiration, relaxation profonde, coaching.
Une méthode structurée pour apprendre à vivre autrement avec le stress.
depuis chez vous.
Hypnothérapeute à Marquette-lez-Lille
Le stress prend des formes très différentes selon les personnes et les moments de vie.
Voici les situations que j’accompagne le plus souvent.
Le stress quotidien
Surcharge mentale, pression au travail, manque de temps… Ma Méthode Ciel Bleu permet de réduire durablement le stress en 3 mois, grâce à la respiration et aux relaxations guidées.
Dépression ou Burn out
Quand le stress s'est installé durablement et a provoqué un épuisement profond, l'hypnose permet de reconnecter progressivement avec ses ressources intérieures et de reconstruire un équilibre stable.
Traumatisme
Après un événement marquant, le stress peut persister et impacter votre quotidien. L’hypnose permet de lever ces tensions et d’apaiser les émotions.
Retrouver le calme : ils ont testé la Méthode Ciel Bleu
Vous hésitez encore ?
C’est normal d’hésiter. Pour faciliter la première rencontre, je propose un RDV téléphonique gratuit de 15 minutes.
Sans engagement. Juste pour se parler.
La Méthode Ciel Bleu : respirez, relaxez, transformez votre quotidien
Vous savez que vous devriez faire quelque chose. Mais seul(e), c’est une autre histoire.
La Méthode Ciel Bleu vous guide pas à pas avec des techniques simples de respiration et de relaxation profonde, pour commencer à ressentir les effets immédiatement et intégrer ces pratiques dans votre quotidien.
Commencez gratuitement : 5 techniques de respiration
Ce module gratuit vous propose une introduction simple et pratique à la respiration, pour relâcher le stress au quotidien.Idéal pour démarrer à votre rythme et vous familiariser avec les bases avant de passer aux relaxations guidées et aux séances de coaching.
Un ebook de 12 pages et un timer de respiration guidée pour apprendre à relâcher le stress en 5 minutes.
Le premier pas vers la Méthode Ciel Bleu — gratuit.
Laurent Féron, Hypnothérapeute spécialisé en gestion du stress
Cabinet à Marquette-lez-Lille
Hypnothérapeute depuis plus de 10 ans, j’ai accompagné plus de 1000 personnes en cabinet et en entreprises.
Spécialisé dans la gestion du stress, j’ai développé la Méthode Ciel Bleu pour vous donner les outils que personne ne m’avait donnés quand j’en avais besoin.
Mon logo, Pégase, symbolise la transformation, la liberté et le potentiel de chacun à s’épanouir.
" La vie ce n'est pas attendre que l'orage passe. La vie c'est apprendre à danser sous la pluie "
Faussement attribuée à Sénèque
Comprendre le stress pour mieux le vivre
Des articles concrets pour comprendre ce qui se passe dans votre corps et votre tête — et agir autrement.
Hypnose en ligne ou en cabinet : 5 raisons clés de l’efficacité
Découvrez comment les séances d’hypnose s’adaptent à votre rythme de vie pour vous aider à dépasser blocages et tensions.
Respiration, stress et anxiété : ce que dit la science
Une exploration de l’impact de la respiration consciente sur le système nerveux.
Les questions qu'on me pose le plus souvent
Qu'est ce que l'hypnose et quelle hypnose pratiquez-vous?
- La réponse la plus simple pour expliquer ce qu’est l’hypnose est certainement d’aller lire la réponse à la question « qu’est ce que la transe hypnothique ».
- En naviguant sur internet on peut lire différent terme « hypnose classique », « hypnose Ericsonnienne », « hypnose humaniste ».
Tous les hypnothérapeutes que vous rencontrerez pratiqueront ce qui a été appelé « l’hypnose ericsonnienne ». Toutes les autres appellations ne seront que des techniques particulières de l’hypnose ericsonnienne (ex: l’hypnose conversationnelle) ou des techniques mises en place depuis adapter l’hypnose éricsonienne (ex: l’hypnose humaniste)
Chaque technique et évolution est intéressante mais il serait exagéré de vouloir dire que l’une est plus efficace que l’autre.
Comment se déroule une séance d'hypnose ?
Après avoir été acceuilli(e)s par le praticien :
– vous lui expliquerez la raison de votre venue.
– il vous posera ensuite des questions pour s’assurer qu’il a bien compris votre demande.
– commencera ensuite la partie discussion avec votre inconscient qui créera l’état de transe hypnothique.
– un travail particulier, un rêve, est alors guidé par le praticien. C’est la partie souvent la plus longue de la séance.
– vous sortirez doucement de transe à la fin du travail.
– en fonction de votre envie vous pouvez partager ensuite ce que vous voulez de vos ressentis pendant la séance.
qu'est ce que la transe hypnothique ?
C’est question fait certainement partie des 3 questions les plus posées.
la transe hypnothique est un état particulier que certains appellent « état de conscience modifiée« . Il ressemble fortement à une rêverie, à un rêve éveillé.
Dans cet état le conscient est un peu décalé pour laisse venir sur le devant de scène une partie plus profonde : l’inconscient.
Guidé par le praticien ce rêve permet de dire à l’inconscient le changement que le client aimerait voir advenir.